GoFasting健康管理app中文版 v1.01.15.0309

GoFasting健康管理app中文版是一款专业性非常强的健康管理软件，允许用户科学地减肥并拒绝通过损坏其健康来实现减肥的方法，使用户通过合理的运动和运动来实现减肥。软件还提供了健康数据云端储存的功能，不经能够记录体重、步数等基本信息外，软件还提供了全新的身体报告、饮食及运动管理等功能，让用户更科学的对饮食、运动方面的调整，有需要的朋友就下载吧。

软件简介

GoFasting中是支持中文语言的，因此用户在使用时能够更加轻松。平台中每天都会更新大量的锻炼知识，让你从最科学的方式进行锻炼身体。而且在软件中制定计划后，还有智能的提醒功能，让你的锻炼专业十足，如果你也想要加入我们锻炼的大军，那就快来下载吧！

软件介绍

GoFasting是直观的禁食跟踪器，里面的各种的饮食管控检测的功能和小工具都是十分的丰富和齐全，用节食、正念、营养、锻炼或者自顾任务挑战自己，并养成新的饮食习惯，监测减重和健康情况，随时的打开手机来进行关注和记录，使用起来也是超级的方便省心。

特色功能

1、流行的禁食方法

任何有时间限制的饮食都支持一小时。168、186、204、213、1410等10余种断食计划，可以根据自己的生活情况选择。找到你的计划和更快的减肥方法。

2、直观的禁食跟踪器

GoFasting – 免费间歇性禁食应用程序和禁食跟踪器和免费禁食应用程序提供了一个有用的跟踪器。您可以快速开始或停止禁食。轻松跟踪间歇性禁食。设置或调整你的禁食时间。在这个间歇性禁食免费应用程序中，一个美好的生活禁食跟踪器和间歇性禁食计时器是必要的。

3、专业知识

了解更多关于健康的知识，帮助您更好地禁食以达到最佳效果。通过不同类别的文章了解自己的身体和健康知识。使用这款间歇性禁食免费应用程序，您可以学到比您想象的更多的东西。

4、跟踪您的体重

GoFasting – 免费的间歇性禁食应用程序和禁食跟踪器免费帮助您跟踪您的体重变化，设定您的体重目标，并通过禁食来做到这一点，不同的图表使您的查看更加直观。

GoFasting的好处

1、不需要节食来帮助减肥

2、燃烧体内的脂肪储备

3、促进再生和解毒

4、预防糖尿病等疾病

5、促进健康和能量

6、减缓衰老过程

7、避免溜溜球效应和计算卡路里

更新内容

1、简单的间歇性禁食应用程序

2、直观的禁食跟踪器

3、流行的禁食方法

4、专业知识和文章

5、跟踪体重变化

使用教程

1、定义你的禁食时间

2、选择一个计划并遵循其进食窗口持续时间并开始使用禁食计时器

3、开始禁食并在您的饮食窗口打开时收到通知

小编评测

GoFasting健康管理APP中文版是款深受广大健身爱好者打造的服务软件，有了它，你可以通过软件对自己的身体状态随时进行了解，让你能够更加有针对性的进行锻炼。而且平台上还能制定属于你的健康计划，让你的生活更加有规律，轻松养成健康体魄。